Diäten funktionieren nicht! Das ist vollkommener Bullshit! Jede Diät funktioniert!
Schon krass das Statement oder?
Sind wir einmal ehrlich. Die Mehrheit der Menschen sagt Diäten funktionieren nicht! Und jetzt komme ich und schreibe hier vom genauen Gegenteil.
Wie komme ich darauf das jede Diät funktioniert?
Hat nicht jeder schon einmal eine “Diät” gemacht und dabei mehr oder weniger Erfolge erzielt? Du denkst dir jetzt sicherlich einen oder mehrere der Folgenden Punkte:
- Spinnt der jetzt komplett
- Was führt er jetzt wieder im Schilde
- Es gibt doch unzählige Menschen die eine “Diät” erfolgreich absolviert haben
- wieso steht bei dir Diät plötzlich in “”
- Was zum Henker möchtest du jetzt mit diesem Beitrag bezwecken?
- Es gibt doch unzählige Beispiele das eine Diät nicht funktioniert und du schreibst jetzt das jede Diät funktioniert?
- und was dir gerade jetzt noch so alles in den Sinn kommt..
Und wieso komme ich jetzt auf diese besondere Meinung:
Bullshit: Diäten funktionieren nicht
Wie komme ich jetzt darauf das Jede Diät funktioniert?
Nun ganz einfach, schauen wir uns mal die Definition des Wortes Diät an.
Wikipedia schreibt zur Definition u.a. folgendes:
“Die Bezeichnung Diät kommt von altgriechisch δίαιτα díaita und wurde ursprünglich im Sinne von „Lebensführung“/„Lebensweise“ verwendet. Die Diätetik beschäftigt sich auch heute noch wissenschaftlich mit der „richtigen“ Ernährungs- und Lebensweise.”
Wikipedia.de
Bullshit: Diäten funktionieren nicht – Jede Diät funktioniert – allein schon der Definition wegen!
Der Begriff Diät bezeichnet also deine Lebensweise und nicht wie in Deutschland umgangssprachlich verwendet die Phase deines Lebens in der du auf etwas verzichtest um Gewicht zu reduzieren oder auch zuzunehmen.
Dein ganzes Leben bereits und auch bis zu deinem ableben wirst du die Lebensführung haben, die du dir gerade gibst. Du bist daher dein ganzes Leben auf Diät!
Diäten funktionieren nicht ist daher Quatsch!
Diäten funktionieren immer – nur eben in einer anderen Weise wie die meisten Menschen in Deutschland bisher die Diät verstehen.
Es liegt eben an deiner Einstellung und nicht an dem auf was du verzichtest.
Möchtest du langfristig ein anderes Gewicht haben darfst du nicht auf etwas kurzfristig verzichten um danach wieder dem vorangegangenem Genuß zu fröhnen. Du darfst deine Grundsätzliche Einstellung und damit dein Lebensführung bzw. Lebensweise ändern um dieses Ziel langfristig zu erreichen.
Verzicht ist dabei meistens nicht die richtige zielführende Lösung.
Die wahre Lösung ist deine Lebensweise so zu ändern das du nicht auf etwas verzichtest sondern diesen Genuss weiter hast jedoch in einer anderen Art und Weise die perfekt zu deinem Wunschgewicht passt.
Die meisten Menschen haben ihr erhöhtes Gewicht über Jahre erlangt. Jetzt darfst du auf die Reise gehen dieses Gewicht über eine zielgerichtete Reise wieder zu reduzieren.
Und dabei deine Lebensweise entsprechend anzupassen und dein Wunschgewicht wieder zu erreichen.
Viel Erfolg und lebe deine Maskendiät!
PS: Ein toller Einstieg in eine gesündere Lebensweise ist das Optimal Set welches ich dir hier verlinke. Dieses besteht aus einem Powercoktail und Restorate. Den Powerkoktail nimmst du am Morgen am Besten direkt nach dem aufstehen. Er enthält die Nährstoffe und Vitamine von meines Wissens über einem kg an Früchten und Grünen Leckereien. Mit diesem stärkst du deine Tägliche Zufuhr an lebenswichtigen Stoffen. Den Restorate nimmst du am Abend und er unterstützt deinen Darm wohl bei der regenaration. Viele erfolgreiche Menschen sind davon Überzeugt. Schau dir gerne die Erfahrungsberichte dazu hier an.
